今天為了不上不下的體重覺得看中醫減肥
順便調身體
給嘉心堂一個月的時間
去的時候忘記是星期二
居然沒有看到最想看的鄭醫生
下次一定要給他看
一個星期的藥 自費560
醫生說可以正常吃
加油哦
早餐
水500
午餐
蘋果一顆
晚餐
斑馬騷莎
水牛城辣雞翅(普普 很酸蠻辣的,但肉很乾)
墨西哥辣椒牛肉堡(林天天加持的選擇,超飽)
運動
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