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早上量67.4
早餐
一顆蘋果
下午要跟米娜吃飯
暫時吃少一點吧
下午
鬆餅 焗飯 奶茶 湯 沙拉 一半
晚上
不加糖果汁*1
運動
中午
開合跳100下
瑜珈球仰臥起坐50下
弓箭步40下
瑜珈球挺背30下
深蹲跳20下
晚上
開合跳100下
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下午茶是吃這家
餐點都蠻優的
好吃好喝 環境乾淨
推薦哦！
《梧桐貝貝》新竹縣竹北市縣政七街一號2F／03-558673208:00-19:00（基本上無公休，特殊公休日會在FB公告）FB https://www.facebook.com/cafe.platane
路邊停車（附近有停車格）、有兒童椅、有WIFI、不收服務費、有低消
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